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學太極有感

日期:2015-02-12 / 作者:admin / 訪問:2752

太極這個詞,也不是很陌生,也不是非常的熟悉。偶爾從電影、電視里面都能看見,是真是假,說不清。但是今天,我真的想不到我四十多歲的人能學到真正的而不是虛名的,真正的實實在在的,聞名天下的楊澄甫式太極拳。

剛開始時,一切都是從零開始。開始的我,從第一階第八式時,我的左腳膝蓋總是痛得厲害,說實在的,真的想放棄。但是,我還是問教練,教練說:“也許你剛開始練,心里緊張或馬步站姿不到位而引起的”,我想也許是吧!再堅持幾個晚上吧!

不出所料,教練講的一點都不假,從第九式到九十一式經過兩個多月的訓練,我的左腳膝蓋都沒有酸痛過,而經過教練們的精心指導和糾正,站姿馬步站穩。從14年11月中旬至今,已經兩個多月了,想想老師們、教練們每天晚上準時給我們教授太極拳,從不間斷地,風雨不改地給我們指導,為了讓我們早日練成真正的拳路,太極真諦,特別是,林董、林太、嚴老師他們能夠準時給我們指點,一心一意地,一招一式地,有時手把手地,非常耐心地教我們。我想如果我還練不好,也太對不起他們了。經過反復地、堅持地練下來,從太極起式到收尾,基本上我都練完。但是,動作招式準確度還不夠,還有待提升。

2月2日晚上,我們太極老學員給我們的表演,我從中體會到太極的奧妙。他們都非常出色,每招每式,不管手式還是腳式,所有招式都非常到位??吹剿麄兊拇蚍?,說慢不慢,說快不快,以動帶靜,以靜制動。

想想自己什么時候才能像老一屆學員打得那么好。有一天晚上,休息時,我問了一下教練,像你們太極拳打得那么好,需要用多長的時間,需要兩年多。當時我想,怪不得打得那么好,我要堅持,我要努力,不管多長時間,一定要像他們一樣打出真正的太極拳。

經過兩個月的訓練,每周一到周五,從不間斷地訓練,我們東郡小區的太極隊的業主,與我關系都非常好!不管年紀大小,都很好的溝通,相處得非常融洽。此外,業主們都很熱愛太極拳,就算下雨,他們依舊堅持跟我們到球館訓練。如果在練習太極拳的過程中,遇到不明確的地方,他們也會主動詢問教練,很用心,很積極地去學習,孜孜不倦,樂此不疲。

時光流逝的很快,新的一年不知不覺便來臨了,送走了馬年迎來了羊年,在新的一年里,我衷心地祝老師們,教練們羊年吉祥,身體健康,也祝福東郡太極隊業主生活美滿,合家幸福,更希望楊澄甫式太極拳能繼續發揚光大,愈加輝煌。

(文/圖 盛天東郡秩序領班  黃高偉)

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